ReMIND sessies

In het najaar van 2024 steekt Reviva de koppen samen met Lisa van Vonkvolk om in te zetten op een gezonde ‘mind’.

Tijdens een ReMIND sessie zoomen we in op een bepaald thema rond mentale gezondheid waar niets taboe is.

Loopbaancoach Lisa van Landschoot neemt graag het socio-emotionele luik voor haar rekening, terwijl kinesiste Lucia Vanden Eynde de fysische weerslag wat specifieker toelicht.

We kiezen bewust voor een kleinschalige, laagdrempelige setting waar interactie en vragen stellen mogelijk is.

 

Wees welkom voor een inspirerende gezellige avond, inclusief hapje en drankje.

Hoogsensitiviteit – Hooggevoeligheid

Prikkels zijn er altijd en overal. Alleen gaat niet iedereen op dezelfde manier met die prikkels om.

Ben jij hoogsensitief? Hooggevoelig? Of misschien wel beide?Wat is het verschil?

Wat is de link met ons mentale en fysieke welzijn? Krijg meer inzicht in het thema en deel ervaringen.

Zelfzorg als jonge Ouder

Met de geboorte van een kind, word je voor de eerste keer ook een ouder.

Een rol die soms overweldigend kan zijn.

Opvoeden is de mooiste maar misschien ook de moeilijkste taak die je ooit zal hebben als ouder.

Door te ontdekken wat je nodig hebt, zowel op fysiek als mentaal vlak, sta je sterker en bewuster in je schoenen (of hakken) als mama/papa.

Maar hoe hou je alle ballen in de lucht? Deel je struggles met andere jonge ouders.